Kursprogramm
1. Tag
Gewöhnung an Ausrüstung, Gleichgewicht, Koordination
Einführung in die Grundbegriffe der Technik
2. Tag
Anwenden der erlernten Technik im flachen Gelände
3. Tag
Aufstiegstechniken (Grätenschritt)
Abfahrtstechniken (Bremsen, Spurwechsel)